A MOMENT FOR YOURSELF
把习惯的自己，
看得更清楚。
从日常的选择出发，观察你的四组人格偏好，
以及面对压力时的情绪反应。
基于开放量表的自评。A/T 为非官方扩展，
与官方 MBTI、16Personalities 均无隶属关系。
选择平常的你
依据通常的感受与习惯作答，不必选择理想中的样子。
允许处于中间
前 32 题在两种描述间选择；后 20 题判断描述与你的符合程度。
把结果当作线索
没有好坏之分。结果用于自我探索，不用于诊断或能力评价。
进度仅保存在当前浏览器，不会上传。可随时清除本页记录。
接下来是情绪自述。作答方式改为“完全不符合”到“非常符合”，请继续根据平常的自己回答。
YOUR INNER ATLAS
整体为开放量表自评，非官方 MBTI 测评。
你的偏好，落在这里
四组连续量尺0–100 表示量尺位置，50 为分界；不是人格概率、准确率或人群排名。
EMOTIONAL RESPONSE
面对压力时的情绪反应
根据 IPIP 情绪稳定性得分作参考映射，不是 16Personalities 的原版 A/T，也不评价能力或人格优劣。
A WAY TO READ YOURSELF
给这组偏好一些语境
这些文字是对偏好组合的概括，并不保证适用于你。与你的实际经验对照，比标签本身更重要。
TAKE A MOMENT
留一个问题给自己
题目来源、计分与使用说明
开放来源，透明计算
前 32 题来自 Eric Jorgenson 的 OEJTS 1.2（2015）。每题从左到右记 1–5 分，四个维度各用 8 题。它是荣格类型的开放替代量表，并非官方 MBTI。
IE = 30 − Q3 − Q7 − Q11 + Q15 − Q19 + Q23 + Q27 − Q31
SN = 12 + Q4 + Q8 + Q12 + Q16 + Q20 − Q24 − Q28 + Q32
FT = 30 − Q2 + Q6 + Q10 − Q14 − Q18 + Q22 − Q26 − Q30
JP = 18 + Q1 + Q5 − Q9 + Q13 − Q17 + Q21 − Q25 + Q29
各维度范围为 8–40 分。原始分大于 24 时依次取 E、N、T、P，否则取 I、S、F、J。恰好 24 分仍按原版规则生成字母，但本页会提示“分界点”。界面另将 22–26 分提示为“接近分界”；这只是阅读提示，不是统计置信区间。量尺位置 =（原始分 − 8）÷ 32 × 100。
A/T 是怎样得出的？
后 20 题来自 IPIP 情绪稳定性 20 题分量表。从“完全不符合”到“非常符合”记 1–5 分；全卷第 33–37 题正向计分，第 38–52 题反向计分（6 − 作答分），相加得到 20–100 分。原始计分说明
本页自定义参考规则：高于 60 分标记 A，低于 60 分标记 T，等于 60 分显示“A/T 未分化”。56–64 分提示接近中点。量尺位置 =（原始分 − 20）÷ 80 × 100。这个分界是量尺中点，未经人群常模或与 NERIS 的等效性验证。
A/T 仅借用标签表达情绪稳定性倾向。它不能完整覆盖自信、自我评价等原版 A/T 内容；后缀 T 也不等于四字母中的“思考 T”。
中文版本与阅读边界
中文题目为本项目自译，保留原题顺序和计分方向，尚未完成独立回译或中文样本验证。两个量表的组合、A/T 映射和中文译本均不能直接继承原版信效度。请按通常状态作答；近期经历与情绪仍可能影响结果。插画及结果文案仅用于辅助自我反思，不参与计分。
许可与隐私
OEJTS 题目及本项目中文改编按 CC BY-NC-SA 4.0 提供：署名、非商业、相同方式共享。IPIP 原始材料属于公有领域。本页与 MBTI、16Personalities 无隶属或授权关系。
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背景音乐《静庭》为本项目编排的器乐小品，以柔和的键音与和弦陪伴作答。点击页面右上角开启或暂停；切换到其他页面或锁屏时暂停播放。